Bắp là một loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chính vì những dinh dưỡng mang lại mà bắp được mẹ lựa chọn để nấu cho bé ăn dặm. Để có thể hiểu rõ hơn về lợi ích của món ăn này, hãy cùng Sakura Schools tìm hiểu về món cháo bắp cho bé ăn dặm trong bài viết dưới đây.

Bắp cho bé ăn dặm ngon miệng
Bắp cho bé ăn dặm ngon miệng

Nấu cháo bắp cho bé ăn dặm mang lại lợi ích gì?

Trong thời kỳ ăn dặm, bé cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để có thể phát triển một cách toàn diện vì vậy cháo bắp sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo mẹ nên tham khảo bởi những lợi ích mà món ăn này mang lại: 

Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bé

Cháo bắp cho bé ăn dặm là một nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho trẻ nhỏ. Với những nguyên liệu đơn giản và dễ dàng tìm được ở mọi cửa hàng, cháo bắp sẽ là lựa chọn tốt cho bé ăn dặm. Trong cháo bắp có chứa tinh bột và một chất quan trọng cho sự phát triển và đáp ứng nhu cầu hoạt động trong ngày của trẻ đó chính là các loại hợp chất carbohydrate rất tốt cho sức khỏe của bé.

👉 Xem thêm: 6 công thức chế biến ngô ngọt cho bé ăn dặm chuẩn khoa học

Chứa nhiều chất xơ giúp bé tiêu hóa tốt

Nấu cháo bắp cho bé ăn dặm sẽ mang lại cho bé một món ăn có chứa hàm lượng chất xơ cao. Với việc sử dụng bắp để làm thực phẩm cho bé ăn dặm sẽ giúp trẻ nhỏ cải thiện được tình trạng tiêu hóa, tăng cường miễn dịch hệ đường ruột và kích thích cảm giác thèm ăn của trẻ. 

Chất xơ được giữ lại trong cháo bắp đóng một vai trò quan trọng hỗ trợ cho sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của trẻ đang trong thời kỳ ăn dặm. Mặc dù vậy nhưng mẹ cũng cần đảm bảo món ăn được nấu chín hoàn toàn và mềm mịn để né có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong thức ăn.

👉 Xem thêm: 7 cách kết hợp rau củ quả cho bé ăn dặm thích mê

Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh

Những lợi ích khi cho bé ăn dặm với bắp
Những lợi ích khi cho bé ăn dặm với bắp

Cháo bắp mỹ cho bé ăn dặm là thực phẩm tốt cho sức khỏe và hỗ trợ cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ. Trong bắp có chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B, axit folic rất có lợi cho hệ thần kinh. 

Ngoài những chất dinh dưỡng trên, trong bắp còn có chứa nhiều loại khoáng chất như: kẽm, magie, phốt pho…. Có tác dụng có thể hỗ trợ hoạt động và sự phát triển của các cơ quan hệ thần kinh. 

Bổ sung nguồn vitamin lành mạnh cho bé

Cháo bắp có thành phần dinh dưỡng chứa nhiều loại vitamin cùng khoáng chất như: kali, phốt pho, vitamin B, vitamin E và một số loại vitamin khác. Cháo bắp cho bé ăn dặm sẽ giúp trẻ nhỏ khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và phát triển toàn diện. 

Cháo bắp sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo cho bé đang trong thời kỳ ăn dặm cần nhiều dưỡng chất, đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra mẹ cũng cần lưu ý đến công đoạn nấu cháo sao cho cháo bắp được chín mềm để bé có thể dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng có trong món ăn.

👉 Xem thêm: 15+ loại trái cây ăn dặm cho bé 6 tháng giúp bé ăn ngon, đủ chất

Tốt cho thị lực của trẻ

Trong bắp có chứa một chất có tên là carotenoid có khả năng chuyển hóa thành vitamin A bổ sung cho cơ thể giúp mắt sáng và khỏe mạnh. Ngoài ra mẹ cũng có thể cung cấp vitamin A cho bé bằng cách thêm vào cháo bắp các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A như bí đỏ, cà rốt….

Cháo ngô ngọt nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng?

Cháo ngô ngọt nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng
Cháo ngô ngọt nấu với gì cho bé ăn dặm ngon miệng

Cháo ngô ngọt có chứa nhiều chất dinh dưỡng và vô cùng ngon miệng chắc chắn sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho bé ăn dặm. Cháo bắp cũng có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để đảm bảo trẻ nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Mẹ có thể nấu cháo bắp với các loại thịt như thịt gà, thịt heo, thịt bò,…hoặc các loại rau củ như khoai lang, cà rốt, su su, bí đỏ,…Để bé vừa có thể phát triển toàn diện và ăn ngon miệng, mẹ có thể tham khảo một số món cháo bắp như:

Với những món ăn này, mẹ có thể làm nên một thực đơn đa dạng, thay đổi các món trong khẩu phần, vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng vừa giúp bé cảm thấy hứng thú hơn với đồ ăn, kích thích vị giác, giảm tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ.

Hướng dẫn 10 cách nấu cháo bắp cho bé ăn dặm

Nếu như mẹ vẫn đang tìm kiếm những món ăn và công thức để nấu ăn dặm tốt cho sức khỏe của bé thì ngay sau đây, Sakura Schools sẽ gửi đến mẹ 10 công thức nấu cháo bắp cho bé ăn dặm vô cùng đơn giản, tiện lợi và ngon miệng. Mẹ hãy nhanh tay lưu ngay những công thức này vào để nấu cho bé nhé.

Cháo bắp nấu sữa mẹ béo ngậy

Cháo bắp nấu sữa mẹ béo ngậy
Cháo bắp nấu sữa mẹ béo ngậy

Nguyên liệu:

Chế biến:

Cháo bắp yến mạch ăn dặm cho bé

Cháo bắp yến mạch ăn dặm cho bé
Cháo bắp yến mạch ăn dặm cho bé

Nguyên liệu:

Chế biến

Với công thức cháo bắp yến mạch cho bé ăn dặm này, mẹ có thể cung cấp cho bé đầy đủ chất dinh dưỡng mà bé cần trong giai đoạn phát triển. Cháo bắp yến mạch chắc chắn sẽ là một món ăn hấp dẫn nên được thêm vào khẩu phần ăn của bé, mẹ hãy nấu ngay cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo bắp cà rốt giúp phát triển thị lực

Cháo bắp cà rốt giúp phát triển thị lực
Cháo bắp cà rốt giúp phát triển thị lực

Nguyên liệu:

Chế biến

Trong bắp và cà rốt đều có chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho sự phát triển của mắt. Với món ăn này, đảm bảo rằng bé sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển, giúp bé thông minh, sáng mắt. Mẹ hãy áp dụng công thức này cho bé ngay nào.  

Cháo ngô ngọt nấu tôm bắp cải cho bé ăn dặm

Cháo tôm bắp cải cho bé ăn dặm
Cháo tôm bắp cải cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

Chế biến:

Cháo bắp thịt heo đơn giản

Cháo bắp thịt heo đơn giản cho bé ăn dặm
Cháo bắp thịt heo đơn giản cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

50g bắp 

100g gạo tẻ

60g thịt heo nạc

1 thìa dầu ăn cho bé ăn dặm

Chế biến:

Nấu cháo bắp thịt heo cho bé ăn dặm vừa đơn giản, nguyên liệu dễ tìm vừa giàu protein sẽ giúp bé phát triển cơ bắp, nâng cao sức đề kháng và rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đây chắc chắn là một món ăn ngon miệng và rất đáng để đưa vào thực đơn ăn dặm cho trẻ mà mẹ không nên bỏ qua. 

Cháo bắp thịt bò cho bé ăn dặm

Cháo bắp thịt bò cho bé ăn dặm
Cháo bắp thịt bò cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

Chế biến

Cháo bắp thịt gà bổ dưỡng

Cháo bắp thịt gà bổ dưỡng cho bé ăn dặm
Cháo bắp thịt gà bổ dưỡng cho bé ăn dặm

Nguyên liệu:

Chế biến

Với món cháo bắp nấu với thịt gà này, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng bé sẽ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Hãy lưu ngay công thức này vào và nấu ăn cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo bắp nấm hương cho trẻ ăn dặm

Cháo bắp nấm hương cho trẻ ăn dặm
Cháo bắp nấm hương cho trẻ ăn dặm

Nguyên liệu:

Chế biến:

Vậy là chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và vô cùng dễ tìm, mẹ đã có thể chế biến ra một món ăn vô cùng hấp dẫn và ngon miệng rồi. Cháo bắp nấm hương sẽ là món ăn ngon, cung cấp cho bé các dưỡng chất cần thiết như chất xơ, vitamin B, vitamin A, và một số loại khoáng chất khác, thúc đẩy sự phát triển của trẻ, hỗ trợ tiêu hóa, là một món ăn rất đáng để thêm vào thực đơn cho bé. 

Cháo bắp trứng gà, phô mai giàu dinh dưỡng cho bé

Cháo bắp trứng gà, phô mai giàu dinh dưỡng cho bé
Cháo bắp trứng gà, phô mai giàu dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu

Chế biến

Với công thức cháo bắp trứng gà phô mai béo ngậy này, chắc chắn bé sẽ vô cùng thích thú và nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển. Mẹ hãy nhanh tay lưu lại công thức này để nấu ăn dặm cho bé thưởng thức nhé. 

Cháo ngô ngọt cá hồi giúp trẻ bổ sung đạm

Cháo ngô ngọt cá hồi giúp trẻ bổ sung đạm
Cháo ngô ngọt cá hồi giúp trẻ bổ sung đạm

Nguyên liệu:

Chế biến

Cháo bắp nấu tôm dinh dưỡng cho bé

Cháo bắp nấu tôm dinh dưỡng cho bé
Cháo bắp nấu tôm dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu:

Chế biến: 

Món cháo bắp nấu tôm sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo để mẹ có thể bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cho bé và đặc biệt là canxi có trong tôm sẽ giúp xương phát triển chắc khỏe. Mẹ hãy lưu lại để có thể nấu cháo bắp cho bé ăn dặm ngon miệng nhé. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bé không bị dị ứng với tôm và nên cho bé ăn dặm với tôm từ tháng thứ 8 trở đi. 

Trên đây là 10 món cháo bắp cho bé ăn dặm do Sakura Schools biên soạn để mẹ có thể tham khảo và nấu cho bé ăn trong giai đoạn ăn dặm. Với những công thức đơn giản, dễ nấu và vô cùng ngon miệng, chắc chắn đây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho cả mẹ và bé. Mẹ hãy thử nấu ngay những món ăn này để thực đơn của bé thêm phong phú và đầy đủ hơn nhé.

Cha mẹ cần tư vấn thêm?

Chính sách tài chính, Chương trình học & School Tour, ...

Check | Form đăng ký tư vấn trang chủ (new)

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
  • * Họ và tên cha/mẹ
  • * Số điện thoại
  • Email
  • * Cơ sở quan tâm